Im Zuge meiner wissenschaftlichen Arbeit erforschte ich die positive Wirkung von Circle Singing auf die Gesundheit des Menschen. Singen erhöht unsere Gehirnleistung und stärkt durch die Produktion von Immunglobulin A (krankheitsbekämpfendes Protein) unser Immunsystem. Regelmäßiges Singen und Wiederholen von Liedern (wiederholende Pattern im Circle Singing) kann zu sehr nachhaltigen positiven Harmonisierungseffekten führen.

Wir können durch das Singen beispielsweise alte Erfahrungen die mit negativen Gefühlen verbunden werden aufbrechen und neue positive Erfahrungen ermöglichen, die in weiterer Folge wieder die Lebensqualität, das Wohlbefinden und das seelisch-körperliche Gleichgewicht des Menschen stärken.

Beim Singen werden wichtige Botenstoffe, wie z.B. Dopamin ausgeschüttet, was zu einer erhöhten Lernbereitschaft, Leistungsfähigkeit, Wachheit, Aufmerksamkeit und einem erhöhtem Wohlbefinden führt.

Singen stimuliert die Zirbeldrüse im Gehirn. Hier entsteht das körpereigene Hormon Melatonin, welches einen harmonischen Schlaf und eine erhöhte Lebenserwartung fördert.

Circle Singing basiert auf Freiwilligkeit und ohne Druck auf Perfektion. Es wird aus der Intuition, mit Gelassenheit, Offenheit und Empathie gesungen. Daher kommt es leichter zu Entspannungsprozessen.