Circle Singing

Circle Singing – more than singing… 

“It’s about stepping in, going over limits, believing in yourself and others, about deep healing, TAKING THE MOMENT!”


 

 

Was ist Circle Singing?


Circle Singing bzw. Kreissingenbeschreibt eine freie, intuitive und interaktive Improvisationsform des Singens geprägt durch Bobby McFerrin. Prickelnde Grooves oder Melodien werden von der Kursleitenden vorgegeben (sog. vocal-Loops: sich wiederholende Pattern), sodass ein einzigartiger mehrstimmiger Song aus dem Moment entsteht. Im sog. „Circle“ ist jegliche Art von Musik willkommen. Von Bodypercussion (Körperklängen), Beatboxelementen, experimentellen Klängen mit der Stimme bis hin zu spontan erfundenen Melodien. Die Stimme kann in der Gruppe mit Leichtigkeit aus der Emotion und auf spielerische Weise erlebt werden. Der Kurs ist für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene eine große Bereicherung!

Kursinformation


Zeit: 2-wöchentlich, donnerstags von 18.30 – 20.00 Uhr

13 Termine: 15.9, 29.9, 13.10, 27.10, 3.11, 17.11, 1.12, 15.12, 12.1, 26.1, 2.2, 16.2, 2.3, 16.3

Zielgruppe: Erwachsene

Wo: Stimmkraft-Oase, oberer Graben 10, 4070 Eferding

Circle Song Video & Hörbeispiele 


Livevideo einer Session: Klick hier

Klangkulisse: Klicke hier

 

Circle Singing stärkt unser Immunsystem


Im Zuge meiner wissenschaftlichen Arbeit erforschte ich die positive Wirkung von Circle Singing auf die Gesundheit des Menschen. Singen erhöht unsere Gehirnleistung und stärkt durch die Produktion von Immunglobulin A (krankheitsbekämpfendes Protein) unser Immunsystem. Regelmäßiges Singen und Wiederholen von Liedern (wiederholende Pattern im Circle Singing) kann zu sehr nachhaltigen positiven Harmonisierungseffekten führen.

Wir können durch das Singen beispielsweise alte Erfahrungen die mit negativen Gefühlen verbunden werden aufbrechen und neue positive Erfahrungen ermöglichen, die in weiterer Folge wieder die Lebensqualität, das Wohlbefinden und das seelisch-körperliche Gleichgewicht des Menschen stärken.

Beim Singen werden wichtige Botenstoffe, wie z.B. Dopamin ausgeschüttet, was zu einer erhöhten Lernbereitschaft, Leistungsfähigkeit, Wachheit, Aufmerksamkeit und einem erhöhtem Wohlbefinden führt.

Singen stimuliert die Zirbeldrüse im Gehirn. Hier entsteht das körpereigene Hormon Melatonin, welches einen harmonischen Schlaf und eine erhöhte Lebenserwartung fördert.

Circle Singing basiert auf Freiwilligkeit und ohne Druck auf Perfektion. Es wird aus der Intuition, mit Gelassenheit, Offenheit und Empathie gesungen. Daher kommt es leichter zu Entspannungsprozessen.

 

 

 

 

Circle Singing – ein soziales Erlebnis!

“When you believe in yourself and your community everyone grows and prospers!”


Während des Singens werden sogenannte Endorphine, auch bekannt als Glückshormone ausgeschüttet. Durch die Freude am Singen und dem Klang- als auch beim sozialen Erlebnis in der Gruppe entstehen viele Momente der Glückserfahrung.

 

Kosten & Bezahlung


Kosten: 10er-Block: 170 Euro für 10 Einheiten/20 Euro für eine Einzeleinheit

Bezahlung: Per Überweisung – Katharina Dengel, Raiffeisenbank Eferding, BIC: RZOOAT2L180, IBAN: AT25 3418 0800 0192 7953

SPECIAL: 10 Prozent Ermässigung für deine Kursgebühr, wenn du jemanden zum Singen mit bringst! Statt 170 Euro für 10 Einheiten, nur 153 Euro!

 

Die Gruppe und ich freuen uns auf dich und deine einmalige Stimme! 

 

Fotos: Schmartshots Patrick Hofer